Yoga · Meditasyon · Nefes

Nefes al.
Yavaşla.
Kendine dön.

Blue Therapy; yoga, pilates, meditasyon ve nefes çalışmalarını tek, sakin bir uygulamada toplar. Günde birkaç dakikayla başla.

Yakında
App Store
Yakında
Google Play
Gün batımında sahilde yoga yapan kadın

Bugünün önerisi

Akşam nefesi · 5 dk

Tek uygulama

Yoga, pilates, meditasyon, nefes ve uyku

Yapay zekâ koçu

Pratiğini planlamana yardım eder

Çevrimdışı

Dersleri indir, internetsiz dinle

KVKK uyumlu

Kişisel verilerin KVKK'ya göre işlenir

İhtiyacın olan her şey, sade bir yerde

Sabah kısa bir akış, öğlen bir nefes molası, akşam uykuya hazırlık.

Stüdyoda yoga pozu yapan kadın

Yoga ve pilates

Her seviyeye video dersler ve günlere bölünmüş programlar.

Evde bitkilerin arasında meditasyon yapan kadın

Meditasyon

Rehberli seanslarla zihnini yavaşlat.

Gün batımında kollarını açıp derin nefes alan kişi

Nefes

Birkaç dakikalık nefes egzersizleriyle sakinleş.

Huzur içinde uyuyan kadın

Uyku ve sesler

Doğa sesleri, kendi karışımın ve uyku zamanlayıcısı.

Eğitmen eşliğinde grup yoga dersi

Canlı dersler

Eğitmenlerle gerçek zamanlı derslere katıl.

Açık günlük defteri ve kalem

Günlük ve ruh hali

Gününü not al, ruh halini zaman içinde izle.

Tüm özellikler

Her yerde, her seviyede

Matın üzerinde bağdaş kurup nefes çalışan kadın
Evde, kendi temponda
Aydınlık stüdyoda eğitmenle grup yoga dersi
Eğitmenlerle canlı dersler
Yeşil bir tepede meditasyon yapan kadın
Doğada mola
Aydınlık bir odada aşağı bakan köpek pozu
Her seviyeye uygun akışlar

Kendi renklerini seç

Dokuz palet, açık ve koyu tema. Birine dokun; site o renklere geçsin. Uygulamada da ilk girişte seçebilir, sonra ayarlardan değiştirebilirsin.

Ücretsiz başla

Ücretsiz

Her zaman

  • Ücretsiz dersler ve meditasyonlar
  • Temel nefes egzersizleri
  • Günlük ve ruh hali takibi

Premium

Aylık ya da yıllık · yıllık planda 7 gün ücretsiz

  • Tüm dersler ve programlar
  • Yapay zekâ koçu
  • Çevrimdışı dinleme
  • Uyku sesleri ve karışımlar

Fiyatlar App Store ve Google Play'de gösterilir. Ayrıntılar

Bugün birkaç dakikayla başla

Uygulama yakında App Store ve Google Play'de.

Yakında
App Store
Yakında
Google Play
Blue Therapy - İç Huzuru Bul, Hayatını Değiştir